女生喝什么茶可以减肥

　　

　　周围有不少女性朋友都在探讨减肥妙招，说到女生喝什么茶可以减肥，她们都曾经尝试过很多种不同的方法，发现减肥茶是需要分季节性的，冬季哪种茶可以起减肥的功效，夏天喝这种茶反而没有减肥作用，因此针对这点今天来为广大女性朋友讲解一下。

　　女生喝什么茶可以减肥夏季

　　在夏天的时候，不光是女性朋友，就是男性朋友也会面临皮肤油腻的问题，由于夏天气温高，天气热，人容易出汗，导致皮肤油腻的现象时常发生，因此这时候建议喝陈皮茶，陈皮茶可以调理体内的油脂，疏肝健脾，还有开胃的功效，其次可以喝柠檬茶，柠檬茶属凉性，可以用鲜榨的柠檬汁温水冲服，也有助于减肥。

　　女生喝什么茶可以减肥冬季

　　冬天就不要喝绿茶这些凉性的茶，建议喝生姜红茶，可以利用生姜的辛辣来让身体产生热量，讲体内淤积的寒气逼出体外，对于身体的新陈代谢有利，另外还有助于排便，不少女性朋友由于排便不通畅而导致身体发胖，红茶属于发酵茶，能够让身体保暖起来，还能够有效的改善人体的水肿，对于甜食的欲望起抑制作用。

　　冬夏季节的不同，喝茶减肥也不同，所以女生喝什么茶可以减肥，不仅仅在于茶，也在于喝茶的时间，只有在正确的时间喝正确的茶，才能够真正起到减肥的功效，在减掉身体多余的赘肉和肥肉的同时，还保持了身体健康。