高血压可以喝玫瑰花茶吗

2年前茶百科11

通常情况下,高血压患者可适量喝玫瑰花茶,对缓解病情有一定的辅助作用。

玫瑰花茶含有丰富的维生素、多种氨基酸等营养物质,高血压患者适量饮用,可以补充身体所需营养,有助于身体健康。同时,玫瑰花茶还具有辅助降血压、降血脂的功效,对高血压的治疗和预防有一定的辅助作用。但需要注意的是,不能过量饮用或者喝浓茶,以免引起不良反应,导致患者出现心慌、心悸、头晕、头痛等症状,对身体健康不利。

痛经别乱喝玫瑰花茶 要分清体质

高血压患者平时应注意饮食清淡,不要吃高盐、高脂、高胆固醇的食物,以免导致血压升高。另外,还应适当增加体育锻炼,如散步、打太极等,有助于增强体质,控制体重。

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