胃不好会不会引起失眠

胃不好可能会引起失眠。 胃不好可能导致失眠，吃过食物后也可能会出现腹胀和胃痛。一些患有严重疾病的患者也可能出现腹泻，身体症状常常导致精神压力，所以在晚上可能会出现失眠的情况。因此，应该积极治疗胃病。晚上睡觉前，尽量不要吃太多，要注意吃到七分饱。此外，在适当休息之后，应该锻炼身体吃东西。可以选择在户外散步，能促进肠胃消化，此外还可以选择做腹胀的排气锻炼。建议平时要养成良好的饮食和作息习惯，不要暴饮暴食，尽量少吃辛辣、寒凉、刺激性食物，同时尽量少喝冷饮。