泡一升茶用多少茶叶水(1升水泡多少茶叶)
奇异果汁
材料:奇异果2个牛奶200cc蜂蜜适量冰块适量
作法:奇异果削皮切小块,与牛奶,蜂蜜及冰块一起打汁即可。
综合水果茶
材料:
各种水果,柠檬1个,红茶包1个,蜂蜜适量
做法:
1. 准备各种材料
2. 水果洗净,去皮去蒂,切成小丁,柠檬切片
3. 水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里
4. 倒入开水
5. 盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。
6. 等水果茶凉到不烫手的温度,加入蜂蜜搅匀即可饮用。
蜂蜜柠檬茶
用料
柠檬、蜂蜜、水
做法
1、用盐搓洗柠檬,流水冲净、擦干
2、切薄片儿
3、一层柠檬一层蜂蜜
4、装满后密封冷藏
5、温水、凉水、冰水随意冲,放进两片薄荷叶更添清爽
马铃薯苹果汁
材料:马铃薯2个苹果1个蜂蜜适量
作法:马铃薯和苹果洗净去皮切小块,加些冷开水与蜂蜜放入果汁机打汁即可。
草莓苹果茶
材料:
苹果1个,草莓4颗,红茶包2包,柠檬汁少许,蜂蜜适量。
做法:
1. 苹果去皮切成小块,草莓切小块
2. 红茶包泡开水,放少许柠檬汁(依据个人喜好)
3. 所有材料都放入花茶壶,用花茶保温
4. 倒出来后,放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用
火龙果红椒汁
材料:火龙果、红甜椒
作法:将火龙果剥皮,切成小块;将红辣椒洗净,切块。去掉中间的籽;将红辣椒、火龙果1:1放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。
柳橙果茶
材料:
鲜橙1个,红茶或锡兰茶1包
做法:
1. 鲜橙切片,取一片沿着杯边挤压出果汁后,再另取一片新鲜鲜橙片放入杯内
2. 加入适量的冰糖调味
3. 热茶泡好后倒入杯内泡3分钟左右即可饮用
奇异果高丽菜汁
材料:奇异果1个高丽菜200g柠檬1/6个冰块适量蜂蜜适量
作法:
高丽菜叶分别洗净切小块,加入少许冷开水放入果汁机打汁。
奇异果去皮切成小块,柠檬去皮切成小块。连同蜂蜜及冰块放入如上的菜汁中打成果汁。
百香果水果茶
材料:
百香果若干、柠檬、冰糖、红茶包、橙子、苹果
做法:
1、百香果一个个切开,取出果肉
2、柠檬切两片,剩下的挤出柠檬汁
3、苹果去皮切块,橙子取肉
4、百香果果肉倒入锅中,放入冰糖,倒入柠檬汁
5、大火煮开之后转小火慢慢熬,熬到冰糖融化
6、熬好的百香果汁中倒入开水,放入水果块,煮开之后再煮3-5分钟
7、放入柠檬片,红茶包放入茶壶,倒入茶壶即可。
苹果荷兰芹汁
材料:苹果1个荷兰芹120g油菜100g柑橘1/2个
作法:
油菜洗净切小块,荷兰芹洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。
苹果削皮切成小块,柑橘去皮切成小块,全部材料放入如上的菜汁中一起打成果汁。
功效:此果汁含丰富维生素C,胡萝卜素及钙质,可增强抵抗力,预防感冒,适合糖尿病及高血压患者。
红萝卜苹果汁
材料:红萝卜1条苹果1个柠檬1/4个冰块适量
作法:
红萝卜削皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机中打汁。
苹果削皮切成小块,柠檬去皮切成小块,全部材料放入如上果汁中一起打汁。
功效:此果菜汁可增强抵抗力,消除疲劳。是对高血压及肝病患者有益的饮料。
凤梨高丽菜汁
材料:凤梨200g高丽菜150g柠檬1/6个冰块适量蜂蜜适量
作法:
高丽菜叶洗净切小块,加入少许冷开水放入果汁机打汁。
凤梨削皮切成小块,连同柠檬汁,冰块放入如上的菜汁中打成果汁。
功效:凤梨含有大量纤维可帮助消化,预防便秘。胃溃疡及皮肤粗糙者适用。
青椒苹果汁
材料:苹果1个大青椒1个蕃茄半个蜂蜜适量
作法:
青椒洗净切小块,加些许冷开水放入果汁机中打汁。
苹果洗净去皮,蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一起加入如上青椒汁,搅拌打成果汁即可。
冰爽蜜桃冰茶
--用料--
成熟的桃子 3个
清水 一杯
冰糖或白砂糖 大半杯
柠檬汁 半个
红茶
清水 一升
红茶或茶包 一汤勺或2个茶包
--做法--
❶ 将糖、水和桃子在一个小锅里煮沸。用木勺搅拌,让桃子的味道释放出来。小火煮5分钟至砂糖溶解后,熄火盖上锅盖,浸泡25 - 30分钟。最后加入柠檬汁。
❷ 开始煮茶。大锅里倒入一升水和茶叶或茶包。沸腾后小火煮4-5分钟。过滤出茶叶,放置冷却。
❸ 桃子糖水放凉后倒入瓶子或容器里,过滤掉桃子肉。
❹ 混合桃子糖水和红茶。饮用时加入冰块和新鲜桃子切片。
蕃茄哈蜜瓜汁
材料:水芹70g蕃茄1个蛋白1个哈密瓜1/2个柠檬1/4个
作法:
水芹洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。
蕃茄,哈蜜瓜削皮切成小块,柠檬剥除内层薄膜切成小块,放入如上汁中一起打成汁。
最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。
苹果白萝卜汁
材料:苹果1个白萝卜50g高丽菜叶80g芦荟20g柠檬1/6个蜂蜜适量
作法:
高丽菜叶,芦荟洗净切成小块,加入少许冷开水放入果汁机中打汁。
白萝卜,苹果,柠檬均去皮切成小块,全部放入如上菜汁中一起打成果汁。
功效:对高血压,消化不良及胃溃疡有帮助,并有整肠及美容的作用。
树莓青柠果汁.
1、冰冻覆盆子微波炉解冻消毒。
2、加入蜂蜜。
3、用小勺子压碎成果泥用筛子过滤2-3次。
4、滤去覆盆子果渣。
5、倒入准备好的盛器内。
6、将青柠洗净切成片。
7、分别加入青柠片、300ml纯净水摇匀后盖盖放入冰箱冷藏。
8、取出饮用前加入冰块插上吸管就可以享用啦。
苹果水芹汁
材料:苹果1/4个葡萄柚1/4个水芹120g生菜叶子100g蜂蜜适量
作法:
水芹和生菜叶子先洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机打汁。
葡萄柚剥除内层薄膜切成小块,苹果削皮切成小块,全部放入如上菜汁一起打成果汁。